1091895 comments

• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:39 posted by اظطراب دوران بارداری

  اضطراب دوران بارداری باعث زایمان
  زودرس می‌شود
  آن‌ها برای نیل بدین هدف، داده‌های پزشکی ۱۹۶ زن باردار را مورد بررسی قرار دادند.
  
  در طول سه ماهه اول و سوم بارداری، محققان زنان را
  از لحاظ مقیاس‌های مختلف اضطراب بررسی کردند.
  
  داشتن استرس در دوران بارداری، یکی شرایط روحی
  رایج در این دوران به شمار می‌رود.
  ناراحتی‌های فیزیکی و سایر تغییرات در زندگی
  روزمره و شرایط فرد می‌تواند باعث استرس در
  دوران بارداری شود.
  افسردگی یک وضعیت پزشکی است که باعث احساس غم و اندوه و از دست دادن علاقه به کارهایی می‌شود که دوست دارید انجام دهید.
  این می‌تواند بر احساس، فکر و عمل شما تأثیر بگذارد و در زندگی روزمره شما اختلال
  ایجاد کند. به منظور کنترل استرس در بارداری سعی کنید در صورت
  امکان با یک دوست معتمد در ارتباط باشید.
  
  ۲) نداشتن خواب کافی، نداشتن تغذیه مناسب و اندوهگین بودن خودشان عوامل
  استرس زا به حساب می‌آید و شما را مستعد
  آسیب در برابر هر استرس حتی کوچک می‌کنند.
  بنابر این مراقب خواب و تغذیه خود باشید و
  زیاد مواد کافئین‌دار نخورید.
  
  کنترل تنفس می تواند بر برخی احساسات جسمی مانند اضطراب و
  تپش قلب فائق بیاید.
  تشخیص اینکه دقیقا چه چیزی می تواند شما
  را در گروه پرخطر استرس بارداری قرار دهد دشوار است ولی
  با این حال عوامل زیر می توانند در افزایش استرس شما در این
  دوران نقش داشته باشند. هنگامی که فردی
  باردار است و اضطراب دارد، توصیه کلی
  پزشکی این است که قبل از مصرف داروهای ضد اضطراب، گزینه های دیگری را برای
  درمان علائم خود، امتحان کنید.
  این درست است حتی اگر یک داروی ضد اضطراب “احتمالاً بی خطر” در نظر گرفته شود، باید
  پیش از مصرف، با یک پزشک مشورت کنید.
  به عنوان مثال، هم بنزودیازپین ها و هم SSRI ها با بارداری های کوتاه تر همراه
  هستند و نوزادان پس از زایمان
  بیشتر به کمک های تنفسی جزئی نیاز
  دارند. اگرچه برخی از مطالعات تحقیقاتی اثرات عمده ای از داروهای اضطراب در دوران بارداری نشان نداده اند، این بدان معنا نیست که آن ها کاملاً
  بی خطر هستند. همین مسئله، می تواند برای زنانی که در مورد بی
  خطر بودن برخی داروها مطمئن نیستند، نگران کننده باشد.
  
  تحقیتات نشان داده‌اند که استرس دوران بارداری می‌تواند موجب اختلال ADHD یا بیش‌فعالی کمبود توجه در کودکان شود.
  همچنین افسردگی در دوران نوجوانی را نیز
  می‌توان از دیگر عوارض استرس در مادران باردار
  دانست. زندگی با اختلال اضطراب فراگیر ‌در دوران بارداری استرسی بیشتر را به این
  دوران پر چالش زندگی‌تان اضافه می‌کند.
  
  کودک شما از هفته‌ی بیست‌و‌سوم بارداری متوجه صدای شما می‌شود پس سعی
  کنید زمان بیشتری را با او بگذرانید و با
  او صحبت کنید چراکه این کار باعث می‌شود پس از تولد ارتباط عمیق‌تری
  با او برقرار کنید. اگر فرزند دیگری دارید از خانواده‌تان بخواهید تا در
  زمان استراحت شما مراقب او باشند.
  کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله مطالعات علوم پزشکی می باشد.
  
  در اختلال اضطراب فراگیر‌ از زمانی
  که فهمیدید باردارید تا مدت‌ها پس از
  تولد کودک، نگرانی مزمن مرتبط با این اختلال می‌تواند مانع لذت بردن از تجربه بارداری شود.
  در حالی که نشان داده شده است که این
  روش ها علائم اضطراب را کاهش می
  دهند، اما اطلاعات کمتری در مورد اثربخشی این مداخلات در زنان مبتلا به اختلالات اضطرابی، وجود دارد.
  برخی از زنان ممکن است نتوانند در دوران بارداری، بدون
  مصرف دارو، علائم خود را کنترل کنند.
  
  ترس‌ها (فوبیاهای) توضیح داده شده در بخش قبل، در خانم‌های باردار رایج هستند.
  
  اگر شما نیز از این ترس‌ها رنج می‌برید، می‌توانید از روانشناسان بالینی همیار عشق
  کمک بگیرید. شریک زندگی، خانواده و
  دوستان شما بهترین کسانی
  هستند که می‌توانند روی کاهش استرس شما تاثیرگذار باشند.
  کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله مراقبت پرستاری و مامایی ابن‌سینا است.
  ۴) بچه‌دارشدن بزرگ‌ترین تغییر زندگی شماست و ممکن است برای اینکه
  با این تغییر کنار بیایید نیاز به حمایت فامیل و دوستان داشته باشید.
  
  بنابر این حتی قبل از تولد نوزاد از
  اطرافیان خود برای مواجهه با استرس کمک بخواهید.
  
  حاصل مطالعات مختلف محققان نشان می دهد که سطوح بالای استرس مادران باردار در این دوران با افزایش خطر ابتلا کودکان به اختلال
  بیش فعالی- کم توجهی همراه است. لازم به ذکر است که در
  مورد استرس در بارداری و سقط جنین هنوز اطلاعات علمی قابل استناد در دسترس نیست.
  به طور کلی، بروز علائم اضطراب در دوران بارداری، نسبتاً شایع است.
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:38 posted by L Eau D Issey Pour Homme

  %%
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:38 posted by Ink

  %%
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:37 posted by writblogs.com

  %%
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:35 posted by Xerjoffs XJ 17/17

  %%
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:35 posted by home elevator manufacturers china

  Hi there, I discovered your blog by the use
  of Google at the same time as searching for a similar
  matter, your web site came up, it appears good. I have bookmarked it in my google bookmarks.
  
  Hello there, just became aware of your weblog through Google, and located that it's truly informative.
  
  I'm going to be careful for brussels. I will appreciate in case you proceed this in future.
  
  A lot of other folks will likely be benefited from your writing.
  Cheers!
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:35 posted by Diana

  %%
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:35 posted by Rosaline

  %%
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:34 posted by svoizal.Ru

  %%
• Comment Link Montag, 12 Dezember 2022 13:33 posted by Cheerleader

  %%